TMD và tình trạng liên quanSâu răng là bệnh lý ai cũng đã từng gặp phải. Tuy nguy cơ mắc bệnh này rất lớn nhưng không phải ai cũng nắm rõ về loại vi khuẩn gây sâu răng này. Nếu bạn cũng đang không hiểu rõ về loại vi khuẩn gây sâu răng này thì hãy tìm hiểu thông tin trong bài viết dưới đây.
Các loại vi khuẩn gây sâu răng
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong khoang miệng của chúng ta có tới 500 loại vi khuẩn khu trú. Nhưng không phải tất cả chúng đều gây bệnh sâu răng mà chỉ có 3 loại sau gây bệnh lý sâu răng:
- Streptococcus mutans
Cho đến thời điểm hiện tại,
Streptococcus mutans được xem là vi khuẩn chính khởi phát bệnh lý sâu răng tính đến thời điểm hiện tại. Hoạt động lên men Carbohydrate (đường) của chúng sản sinh ra acid khiến độ pH trong khoang miệng giảm xuống dưới 5. Việc độ pH bị giảm liên tục như vậy sẽ dẫn đến sự khử khoáng bề mặt răng hay khử khoáng men răng. Đây là giai đoạn đầu tiên trong tiến trình 4 giai đoạn của bệnh lý sâu răng.
- Lactobacillus
Loại vi khuẩn này sống hoại sinh ở thực vật và các sản phẩm từ động vật. Chúng khu trú trong khoang miệng (chiếm ít hơ 1% hệ vi sinh). Số lượng của chúng sẽ tương quan với thói quen ăn uống, thói quen sử dụng thực phẩm giàu Carbohydrate
Cũng giống như Streptococcus mutans, Lactobacillus cũng lên men Carbohydrate, sản sinh acid.
- Actinomycetes
Actinomycetes cũng có thể là vi khuẩn khởi phát bệnh lý sâu răng, nhưng tỉ lệ xảy ra sẽ thấp hơn. Cụ thể, nó chỉ xảy ra khi bạn mắc bệnh nha chu, có răng bị nứt vỡ và vệ sinh răng miệng kém. Trong trường hợp này, Actinomycetes là vi khuẩn kỵ khí, sống trong nướu, sẽ dễ dàng xâm nhập vết nứt vỡ và gây bệnh sâu răng.
Làm thế nào để hạn chế sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng?
Đáng buồn là chúng ta không thể ngăn ngừa hay loại bỏ hoàn toàn 3 loại vi khuẩn trên, bởi chúng luôn luôn tồn tại trong khoang miệng. Việc mà chúng ta có thể làm ở đây, là hạn chế tối đa hoạt động của chúng.
- Hạn chế ăn và uống đồ ngọt
Nguyên liệu hoạt động của vi khuẩn gây sâu răng là Carbohydrate (đường). Giảm lượng đường dung nạp vào cơ thể đồng nghĩa với giảm lượng đường tồn dư trong khoang miệng, từ đó hạn chế nguồn sống của vi khuẩn.
Danh mục đồ ăn, thức uống chúng ta cần ăn ít hoặc không ăn, bao gồm: Bánh kẹo, mứt, hoa quả sấy khô, nước ngọt,… Nếu không thể bỏ hoàn toàn, hãy đảm bảo lượng đường bạn ăn và uống thấp hơn 10% tổng lượng dinh dưỡng bạn ăn uống mỗi ngày.
- Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng
Vệ sinh răng miệng cẩn thận, kỹ lưỡng giúp chúng ta loại bỏ một phần vi khuẩn gây ra bệnh lý sâu răng, đồng thời loại bỏ đường – nguồn sống của chúng, tồn dư trong khoang miệng.
Cách vệ sinh răng miệng chuẩn xác nhất, theo chuyên gia, mà chúng ta cần tuân thủ là:
– Đánh răng 2, 3 lần/ngày, sau khi ăn và trước khi đi ngủ, với bàn chải thay mới 3 tháng/lần và kem đánh răng có chứa flour (flour có khả năng ức chế Streptococcus mutans và Lactobacillus chuyển hóa đường thành acid); đồng thời dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, nơi mà bàn chải không thể làm sạch được
– Đừng quên vệ sinh lưỡi
– Súc miệng với nước muối ấm pha loãng hoặc nước súc miệng diệt khuẩn, nước súc miệng chứa flour,…
- Nhai kẹo cao su không đường
Có thể bạn chưa biết: Với khả năng vô hiệu hóa acid do vi khuẩn Streptococcus mutans và vi khuẩn Lactobacillus chuyển hóa từ đường, nước bọt là vệ sĩ tự nhiên vô cùng mạnh mẽ của răng. Mắc bệnh lý giảm tiết nước bọt, chúng ta mất đi “những bảo vệ” kìm hãm hoạt động của vi khuẩn gây sâu răng. Tuy nhiên, chúng ta có thể khắc phục phần nào vấn đề này với phương pháp đơn giản là: Nhai kẹo cao su có chứa Xylitol. Đây là loại kẹo giúp kích thích tiết nước bọt.
Ngoài ra, chúng ta còn có thể lựa chọn kẹo cao su có chứa Casein phosphopeptide-canxi photphat vô định hình (CPP-ACP), vì chúng cũng có khả năng kiểm soát Streptococcus mutans và Lactobacillus.
- Thăm khám định kỳ
Trên thực tế, vẫn có thể tồn tại những điểm, những vùng thuộc hàm răng, chúng ta không thể vệ sinh sạch sẽ 100% tại nhà, bằng các phương pháp thông thường như sử dụng bàn chải đánh răng và kem đánh răng, chỉ nha khoa, nước súc miệng. Cách duy nhất để làm sạch triệt để những điểm, những vùng này là thăm khám định kỳ tại các cơ sở y tế chuyên khoa răng hàm mặt. Chuyên gia/nha sĩ tại đây sẽ vệ sinh răng miệng toàn diện cho bạn bằng các phương pháp chuyên sâu, hạn chế tối đa hoạt động của vi khuẩn gây ra bệnh lý sâu răng. Tần suất thăm khám được khuyến cáo là ít nhất 6 tháng/lần.
Trên đây là thông tin về các loại vi khuẩn gây sâu răng. Hi vọng bài viết sẽ giúp bạn hiểu hơn về các loại vi khuẩn gây sâu răng từ đó có cách hạn chế hoạt động của chúng. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc gì hãy để lại thông tin hoặc liên hệ với bác sĩ của chúng tôi theo địa chỉ dưới đây để được tư vấn cụ thể hơn.
