TMD và tình trạng liên quanRất nhiều bạn gặp phải tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ lạnh. Tình trạng này gây khó chịu khi ăn uống và cũng ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe răng miệng. Trong bài viết dưới đây chúng ta cùng tìm hiểu vấn đề ăn đồ lạnh hại răng như thế nào? Mời các bạn cùng tham khảo.
Nguyên nhân răng ê buốt khi ăn đồ lạnh
Răng ê buốt là tình trạng khá phổ biến, cơn ê buốt thường xuất hiện đột ngột khi răng bị kích thích, nhất là khi ăn, uống đồ quá lạnh. Tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng tới nhu cầu ăn uống như ăn không ngon miệng, chán ăn… Và cũng gây ra nhiều biến chứng khác. Một số nguyên nhân khiến răng bị ê buốt khi ăn đồ lạnh gồm:
- Đánh răng quá mạnh làm mòn men răng khiến ngàn răng bị lộ dần gây ảnh hưởng tới tủy răng khiến răng bị ê buốt khi ăn nhai, và đặc biệt là ăn đồ lạnh.
- Sử dụng kem đánh răng, nước súc miệng chứa nhiều hoạt chất tẩy trắng răng dẫn tới tình trạng mòn men răng.
- Chế độ ăn uống không khoa học, ăn các loại thực phẩm có tính axit, nhiều đường, tinh bột… gây ảnh hưởng tới men răng, khiến răng bị yếu đi, dễ ê buốt.
- Thói quen nghiến răng khi ngủ khiến cho bề mặt khớp cắn bị mòn men, lộ ngà răng nhiều hơn khi đó ăn đồ ăn lạnh sẽ bị ê buốt, khó chịu.
- Một số nguyên nhân khác như viêm lợi, sâu răng, chấn thương và các bệnh lý liên quan khác cũng là nguyên nhân gây đau răng khi ăn đồ lạnh.
Ăn đồ lạnh hại răng như thế nào?
Khi tiếp xúc với đồ lạnh sẽ gây ra tình trạng ê buốt răng, hiện tượng này thường chỉ xảy ra trong thời gian ngắn rồi biến mất khi bạn không tiếp xúc với thức ăn. Nhiều người cho rằng nó là vấn bình thường?
Tuy nhiên, theo các chuyên gia răng hàm mặt thì hiện tượng ê buốt răng khi ăn đồ lạnh là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nha chu, tụt lợi, răng bị gãy và mòn bề mặt men răng.
Làm thế nào để khắc phục tình trạng ê buốt răng?
Việc khắc phục tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ lạnh cần dựa trên nguyên nhân của vấn đề thì mới có cách chữa trị triệt để. Dưới đây là một số phương pháp để khắc phục tình trạng ê buốt răng:
- Điều trị răng sứt mẻ, mòn men răng
Với những trường hợp men răng bị tổn thương ít thì bác sĩ sẽ tiến hành tái khoảng, bù men răng nhân tạo để giúp giảm cảm giác khó chịu cho răng. Trường hợp răng bị hỏng nghiêm trọng, sứt mẻ lớn thì sẽ điều trị tủy và bọc răng sứ.
- Điều trị răng sâu hỏng, viêm tủy
Mục đích là để loại bỏ các mô tủy bị viêm nhiễm, hoại tử. Sau khi làm sạch thì bác sĩ sẽ tiến hành trám răng hoặc bọc răng sứ để bảo vệ bên ngoài chiếc răng đã bị tổn thương. Điều này vừa giúp hạn chế tối đa sự tấn công của vi khuẩn vừa giúp bảo tồn răng thật lâu dài.
- Viêm lợi, viêm nha chu, tụt lợi
Với những bệnh lý về lợi, nha chu thì phương pháp điều trị thường được bác sĩ chỉ định là sử dụng thuốc với các trường hợp nhẹ. Còn trường hợp bệnh lý nặng hơn thì cần thực hiện phẫu thuật ghép nướu, ghép mô mềm để khôi phục mô lợi khỏe mạnh hơn.
Cách chăm sóc răng miệng hỗ trợ chữa răng ê buốt
Như vậy bạn đã hiểu rõ ăn đồ lạnh gây hại cho răng như thế nào, khi gặp phải tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ lạnh bạn nên tới các địa chỉ nha khoa uy tín để tìm ra nguyên nhân và có giải pháp điều trị kịp thời.
Ngoài ra bạn cũng cần quan tâm tới việc chăm sóc răng miệng đúng cách để cải thiện vấn đề răng miệng, đây cũng là cách phòng tránh các bệnh lý răng miệng tốt nhất.
- Đánh răng 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Chải răng nhẹ nhàng theo chiều ngang, tránh sử dụng lực quá mạnh làm mòn men răng và tổn thương lợi.
- Sử dụng bàn chải lông mềm để không gây tổn thương lợi khi đánh răng và Và bạn đừng quên thay bàn chải 3 tháng 1 lần nhé.
- Dùng chỉ tơ nha khoa thay cho tăm xỉa răng để loại bỏ mảng bám hiệu quả hơn và phòng tránh tổn thương cho răng và lợi.
- Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe răng miệng.
- Tránh ăn các loại thực phẩm quá lạnh, nóng khiến cho răng bị ê buốt.
- Tạo thói quen khám răng định kỳ và lấy cao răng 6 tháng/lần để giữ cho răng luôn khỏe mạnh.
